Zoekopdrachten

Wat is de hemodiet en hoe het werkt

Wat is de hemodiet en hoe het werkt


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ook bekend als het bloedgroepdieethemodiet lijkt weer in de mode te zijn en een groep wetenschappers ging prompt de effectiviteit ervan bestuderen, waarbij ze interessante resultaten kregen en de vermoedens bevestigden van de vele experts die al hadden gezegd dat ze er perplex over waren dit type voeding. Laten we eens kijken wat het is en waarom het niet het juiste pad is om te volgen.

Wat is hemodiet?

Hemodiet is een voedingspatroon dat al lang geleden werd voorgesteld als de oplossing voor het verbeteren van de werkelijke gezondheid van een individu en het verminderen van alle risicofactoren met betrekking tot chronische ziekten, hart- en vaatziekten, enz. Daarom was het doel van degenen die het hadden moeten volgen niet zozeer om af te vallen, maar om een ​​uitstekende fysieke toestand te bereiken.

De hypothese was de Amerikaanse natuurgeneeskundige James D’Adamo in een boek gepubliceerd in 1980: "One man's food". In de daaropvolgende jaren bleef de zoon het steunen en verspreiden via een boek dat, in tegenstelling tot dat van zijn vader, een buitengewoon succes had. Uitgegeven in 1997, "Eet goed voor jouw type" er zijn 7 miljoen verkochte exemplaren van verkocht en het is in meer dan 50 talen vertaald. Stel je voor hoeveel mensen de afgelopen jaren op zijn minst met zo'n dieet zijn begonnen in de hoop beter te worden.

Bloedgroepen van de hemodialyse

Als we dieper gaan wat is hemodiet, we ontdekken dat het een complexe structuur en organisatie had waardoor we dachten dat het iets effectiefs was.

D'Adamo had zich voorgesteld dat de verschillende bloedgroepen (0, A, B en AB) het resultaat waren van verschillende evolutieprocessen en zeer verschillende levensstijlen, inclusief maar niet beperkt tot voedsel. Elke groep weerspiegelde daarom een ​​periode in de menselijke geschiedenis met specifieke kenmerken.

  • groep 0 komt overeen met de jager, de man die nakomelingen voortbracht en die een dieet volgde dat rijk was aan fruit en planten, maar vooral aan wild;
  • groep A komt overeen met de boer die een meer vegetarisch dieet volgt;
  • groep B het is die van de nomadische man, die ongeveer 10.000 jaar geleden leefde en toegewijd was aan veeteelt in de Kaukasische gebieden en in Mongolië. Dit type man heeft een gevarieerd dieet, dat de kunst van het rondkomen volgt en inclusief vlees en groenten, maar ook zuivelproducten);
  • de AB-groep komt overeen met de enigma-man, de meest recente, ongeveer 1000 jaar geleden gevormd uit het mengen van groepen A en B. Dit type man volgt een hybride dieet tussen dat van groep A en dat van groep B.

Voedingsmiddelen zijn ook onderverdeeld in categorieën door de uitvinder van het dieet van Adam, in verschillende lijsten volgens de groep waartoe ze behoren, maar ook onderverdeeld in 'heilzame' voedingsmiddelen, "neutraal" voedsel of "onverschillig" en "schadelijk" voedsel.

Hoe de hemodiet werkt

Laten we nu eens kijken met welke logica Adam ons adviseert om te eten. Het begint bij een specifiek element, van lectines die voornamelijk plantaardige eiwitten zijn, en hun aanwezigheid in onze voeding wordt geanalyseerd. Niet alle bloedgroepen kunnen ze 'accepteren' en als iemand ze in hun dieet introduceert wanneer dat niet zou moeten, kunnen ze agglutinatie van bloedcellen veroorzaken tot inflammatoire toestand en de ontwikkeling van een soort intolerantie, of een reactie met gelijkaardige symptomen.

Elke bloedgroep ook, volgens de D’Amato-theorie, bleek geneigd te zijn ziek te worden met specifieke pathologieën. Groep A was vooral bang voor bloedarmoede, leveraandoeningen en diabetes type 1, groep B voor auto-immuunziekten en groep AB voor hart- en vaatziekten.

Adviezen over hemodialyse van de wetenschappelijke gemeenschap

De meeste doktoren en biologen waren meteen sterk verwarring over de doeltreffendheid ervan van dit voedingsregime. Laten we eens kijken wat hun redenen zijn.

  1. de lectines ze zijn in minimale hoeveelheden aanwezig in voedingsmiddelen, vooral in rauwe granen, en zijn gevoelig voor hoge temperaturen, dus het is vreemd dat ze zo in het middelpunt van zoveel hype staan.
  2. statistieken bevestigen de prevalentie van bepaalde pathologieën voor specifieke bloedgroepen;
  3. kijkend naar de diëten lijkt het erop dat ze allemaal intolerant zijn lactose en mensen met een melkeiwitallergie zouden alleen tot groep 0 moeten behoren, maar dat is helemaal niet het geval
  4. studies over gbloed scheurt en hun oorsprong bevestigen dat groep A eerst evolueerde, terwijl groep 0 pas later verscheen en dit bevestigt niet de hypothese van Adam.
  5. bloedgroepen worden niet geboren in relatie tot verschillende voedingen. Er zijn populaties die heel anders eten, maar waarin we individuen vinden met dezelfde bloedgroepen. Kijk gewoon rond en vraag uw bloedgroepen om erachter te komen.

Dit zijn slechts de belangrijkste observaties die de experts hebben gedaan over hemodialyse, maar ze zijn voldoende om ons dat duidelijk te maken het is geen goed onderbouwde theorie en dat zou ons ertoe kunnen brengen onze levensstijl op een nutteloze, zo niet schadelijke manier te veranderen. Het is beter om te vertrouwen op het advies van voedingsdeskundigen en een gevarieerd en gezond dieet aan te nemen.




Opmerkingen:

  1. Gyes

    Het spijt me dat ik u onderbreek, ook ik wil graag mijn mening geven.

  2. Samuro

    Ergens heb ik al iets hetzelfde gelezen, en praktisch woord voor woord ... :)

  3. Vallois

    Ik denk dat je geen gelijk hebt. Laten we het bespreken. Schrijf me in PM, we zullen communiceren.

  4. Kagagami

    Ik denk dat je het fout hebt. Ik kan het bewijzen. Schrijf me in PM, we praten.



Schrijf een bericht