Zoekopdrachten

Slaapapneu: natuurlijke remedies

Slaapapneu: natuurlijke remedies


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Slaapapneu, een tamelijk veel voorkomend probleem, ook al bekennen misschien niet veel mensen het te hebben, aangezien het niet gebruikelijk is om andere nachtelijke gewoonten te vertellen, die in het duister blijven. Er zijn echter gegevens die hetepidemiologische studies officieren geven en vertellen hoe slaapapneu ongeveer 2% van de vrouwelijke bevolking treft en de 4% van de mannelijke bevolking. Het is daarom een ​​meer mannelijk dan vrouwelijk probleem, en meer van de vijftigplussers dan van jongeren.

Slaapapneu: oorzaken

Over het algemeen kunnen ze worden onderverdeeld in twee categorieën, de gevallen van slaapapneu, die centraal of hinderlijk kunnen zijn. Als het centraal staat, wordt het veroorzaakt door zenuwaandoeningen en is het een secundair gevolg van zeldzame neurologische aandoeningen, als het obstructief is, komt het voort uit een "mechanische blokkering" van de luchtwegen. In de meeste gevallen is het hinderlijk een slaapapneu, en het komt vaker voor bij mensen die zwaarlijvig zijn of morfologische kenmerken hebben.

Als je rust, het spierstelsel is ontspannendaarom is de kans groter dat degenen die bijvoorbeeld een korte en dikke nek of een teruggetrokken kin hebben, de tong achterover vallen en de doorgang van lucht verminderen of belemmeren. Heel vaak eindigt slaapapneu zoals het begon, spontaan, en gaat gepaard met een neiging tot snurken, maar er is geen strikt en verplicht verband.

Slaapapneu: symptomen

Het is gemakkelijk te raden wat het is, maar het is beter uit te leggen. Het gaat over een onvrijwillige onderbreking van de normale ademhalingsactiviteit tijdens de slaap. Zo gezegd, het lijkt een triviaal iets, dat iedereen overkomt, maar in werkelijkheid, als het vaak wordt herhaald, heeft het de dimensie van een echt syndroom wat trapsgewijze gevolgen heeft voor onze gezondheid.

Als je er last van hebt slaapapneu u slaapt weinig en slecht, u concentreert zich weinig, u heeft meer hoofdpijn en u kunt van tijd tot tijd een licht gevoel van verstikking ervaren voordat u plotseling wakker wordt. Als je wakker wordt, voel je het droge mond en humeurigheid.

Slaapapneu: kinderen

We hebben gezegd dat het vooral de mannen ouder dan 50 maar er zijn ook kinderen die periodes van slaapapneu hebben, zij zijn dan vaak hyperactief en prikkelbaar gedurende de dag, en men kan raden dat dit verband houdt.

Nogmaals, wat betreft de volwassenen, de oorzaak is een tijdelijke blokkering van de luchtdoorlaat in de bovenste luchtwegen, die tien seconden tot enkele minuten kan duren maar ook meerdere keren per uur kan worden herhaald.

Slaapapneu: natuurlijke remedies

U kunt optreden om tegen te gaan slaapapneu die probeert iemands levensstijl te veranderen, het lichaamsgewicht op peil houden en een uitgebalanceerd dieet volgen, gecombineerd met constante lichamelijke activiteit.
Als dat niet genoeg is, kan dat toevlucht nemen tot CPAP, het masker.

Slaapapneu masker

De interventie wordt beschreven als een 'masker' wordt gebruikt om lucht in de luchtwegen te pompen tijdens de slaap wanneer de ademhaling stopt. Er zijn geen goden medicijnen details om te proberen een operatie te vermijden, zo niet enkele sprays die dat zouden kunnen symptomen verlichten. Online zijn er ook anti-slaapapneu en anti-snurkmaskers vanaf 9 euro.

Slaapapneu: handicap

Wanneer de episodes van slaapapneu komen vaak voorwordt dit probleem een ​​vorm van handicap voor de problemen die het veroorzaakt. Bovendien spelen deze belemmerende vormen een rol risico op cardiovasculaire gebeurtenissen zelfs ernstige, zoals beroerte en hartaanvallen, en bemoeilijken de behandeling van chronische ziekten zoals diabetes en hypertensie.

Slaapapneu: wet 104

De wet met betrekking tot verkeersveiligheid, houdt rekening met gevallen van slaapapneu bij het verdiepen van de fysieke en psychologische vereisten die nodig zijn voor het behalen en verlengen van het rijbewijs. Het syndroom van Obstructieve slaapapneu (OSAS) is een van de ziekten die worden genoemd in de nieuwe regels voor het beoordelen van rijgeschiktheid net als sommige neurologische aandoeningen.

Slaapapneu: boek

Als je 's nachts vaak wakker bent en een goed gevoel van zelfspot hebt, je kunt een ad-hocroman lezen. Slaapapneu door Michele Lorefice

Als je dit artikel leuk vond, blijf me dan ook volgen op Twitter, Facebook, Google+, Instagram

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in:

  • Dieet voor slapeloosheid
  • Slapeloosheid: oorzaken en natuurlijke remedies
  • Aandachtsstoornis: symptomen


Video: Wat is slaapapneu OSAS? (Mei 2022).